Един от най-популярните продукти за отслабване е чаят. Това се отнася до различни специални фармацевтични препарати, както и прости билкови препарати, които са предназначени да помогнат на човек да реши проблема с наднорменото тегло. За да се ориентирате в разнообразието от чайове, трябва да знаете техния асортимент, да можете да готвите сами, правилно да оцените техните ползи и противопоказания.

Полза и вреда

Всеки медал има две страни. Същото важи и за чайовете за отслабване. Ако разгледаме положителните им аспекти, може да се отбележи, че тяхното използване допринася за:

• укрепване на имунитета;
• подобряване на състоянието на кожата, косата и ноктите;
• усещане за "лекота" в тялото;
• отслабване;
• активиране на метаболизма;
• намаляване на апетита.

 

В зависимост от състава, чаят може да има благоприятен ефект и върху състоянието на сърдечно-съдовата и централната нервна система, върху органите на зрението и малкия таз. Но си струва да се отбележи, че такъв благоприятен ефект се проявява за кратко време. Следва следното:

• тялото губи много течности, на фона на което настъпва дехидратация;
• при почистване на червата полезните вещества се отстраняват от тялото, което води до хиповитаминоза;
• има силна слабост;
• кожата става нездравословна;
• косата и ноктите стават чупливи.

Всички тези странични ефекти се появяват на фона на неправилен и неконтролиран прием на чайове за отслабване. Ето защо, ако решите да вземете такава напитка, тогава трябва да го направите според всички правила.

Не можете напълно да замените храната с чай. Също така не се препоръчва да се пие в твърде големи количества (повече от 1 литър). След един месец приемане на такава напитка трябва да направите седмична почивка. Преди да започнете да пиете чай за отслабване, трябва да се консултирате с вашия лекар. Всъщност в някои случаи действието на определени активни вещества, които съставляват напитката, може да доведе до обостряне на заболявания и общо влошаване на благосъстоянието.

Ако все пак решите да пиете чай за отслабване, тогава трябва да изберете най-безопасните варианти за тези напитки.

Видове чайове за отслабване

Сам по себе си чая за отслабване предполага естествена основа. По дефиниция не може да съдържа химия, освен тази, която се натрупва (или не се натрупва) от билките и плодовете в процеса на растеж. Съставът на чая може да включва лечебни растения, цветя, плодове, подправки, екстракти и аромати с подсладители. 

Диетолозите често препоръчват пречистващ чай за отслабване в началото на процеса на отслабване. Такава напитка има слабително и диуретично действие, поради което червата се почистват от баласт, натрупани токсини, които пречат на нормалното храносмилане и забавят метаболитните процеси. Диуретичният ефект ви позволява да се отървете от излишната течност, чието наличие може да се определи чрез редовно подуване на лицето и крайниците.

Ефектът от такава билкова напитка е много по-мек от този на аптечните диуретици, тъй като те са предназначени за решаване на по-сериозни проблеми и се предписват от лекар като силен диуретик. След курс на пречистващ чай, диетолозите предписват курсове на напитки за изгаряне на мазнини. Това също са билкови препарати, често обогатени с растителни екстракти за засилване на ефекта. Такива чайове подобряват липидния метаболизъм в организма и намаляват усвояването им през лигавицата на храносмилателния тракт. Много от тези напитки имат и термичен ефект, благодарение на който съществуващите мастни натрупвания се „топят” и кожата се стяга.

Чай за почистване и изгаряне на мазнини за отслабване в аптеките е представен в голям асортимент. Това са десетки продукти на местни и чуждестранни производители, сред които на ТианДе се считат за най-ефективни и популярни.

Как да изберем чай за отслабване

Никой не иска да хвърля пари на вятъра, така че преди да изберете чай за отслабване, помислете добре какво искате да постигнете и какво очаквате. Прочетете препоръките и едва след това си купете:

1. Никой чай няма да ви даде стабилен и страхотен резултат. Те са насочени главно към естественото прочистване на тялото, премахване на токсините. За да отслабнете и да го поддържате стабилно на правилното ниво, трябва да преразгледате диетата и начина си на живот. Билковият чай помага да отслабнете до 3 кг поради диуретичния и слабителен ефект.
2. Съставът на тези напитки е много сходен. Основните компоненти са листа от сена (александрийски лист) и шипки. Първите имат слабително действие, вторите - диуретик. Най-добре е да закупите билков чай ​​от сайта на ТианДе или специализиран магазин, пазете се от фалшификати и измамници.
3. Всеки решава за себе си кой чай да пие за отслабване, но както показва практиката, тяхната ефективност е приблизително еднаква, така че няма смисъл да плащате 2-3 пъти повече за рекламирана марка, когато можете да вземете по-евтин аналог.
4. Ако предпочитате изцяло натурални продукти, избягвайте напитки, които съдържат аромати, оцветители и стабилизатори. Те няма да донесат ползи, но могат да навредят.
5. На качествен продукт трябва да бъдат посочени фармакологичните свойства на чая, схемата на приложение и срокът на годност.
6. Когато избирате между китайски и руски производители, по-добре е да дадете предпочитание на последния. Според резултатите от множество независими проучвания продуктите от Китай са с по-ниско качество и често са опасни за здравето.
7. Попитайте приятелите си, които са купили чай за отслабване - кой е по-добре да вземете? Не забравяйте, че препоръките от приятели са много по-верни от рекламите. Можете сами да си направите напитка за прочистване на организма. Това ще изисква минимални познания за свойствата на различни билки и малко търпение. Не забравяйте, че преди да започнете да приемате такава напитка, трябва да се консултирате със специалист. Може да има противопоказания.
8. По време на бременност и кърмене самостоятелният прием на продукти за отслабване е строго забранен. Можете да пиете чай от боровинки само по лекарско предписание.

 

Най-ефективният естествен

Основата на повечето специални напитки за отслабване е китайският зелен чай. Това е най-ефективният чай за отслабване, който има минимум противопоказания и може да се използва цял живот с ползи за здравето. Ако трябва да загубите няколко излишни килограма или да поддържате съществуващото си тегло на стабилно ниво, можете да не купувате специални чайове, а просто да пиете зелен чай 3-5 чаши на ден. 

Противопоказания

Мнозина търсят най-мощния чай за отслабване, който би бил истински троен удар върху омразните мастни гънки. Но в същото време те забравят, че подобно действие ще повлияе на работата на вътрешните органи - и не винаги положително.

Непосилни тежести падат върху храносмилането, кръвообращението, бъбреците, жлъчния мехур и черния дроб. Напитката трябва да се консумира в големи количества, за дълго време, съчетана с много активни компоненти - и в резултат на това можете да спечелите сериозни здравословни проблеми.

Ето защо трябва да знаете наизуст списъка с противопоказания за диети с чай:

• проблеми с налягането;
• сърдечно заболяване;
• нарушения на стомаха;
• проблеми с пикочния мехур, камъни в бъбреците и жлъчния мехур;
• всяка патология на черния дроб;
• сериозни нарушения на нервната система (продължителна депресия, обсесивни страхове, епилепсия и др.).

Така че дори и най-здравословната напитка може в крайна сметка да се превърне в усложнения. Веднага ще почувствате, че отслабването с помощта на чай, както се казва, не работи.

Още 2-3 дни след интензивната му употреба ще започнат киселини, неприятно оригване, гадене, виене на свят, нарушения на съня, раздразнителност и други странични ефекти. Пациентите с хипотония често припадат, а хората с епилепсия имат повишен брой пристъпи.

Така че бъдете изключително внимателни с такава диета. Ако смятате себе си за напълно здрав човек, не забравяйте да опитате този метод за отслабване, като сте проучили основните му характеристики.

Източник:  My-TianDe.com

 

Благодарение на облицовката на стени и подове с керамични плочки всяка стая в къща или апартамент може да стане по-функционална и изискана. Завършването с керамични плочки е идеалното решение за хора, които обичат постоянството. Когато декорирате стая с плочки, често възниква въпросът: как да изчислим необходимия